Wszystkie najnowsze aktualności w temacie biegów

Aktualności

Jak przygotować się do dłuższego biegu?

Jak przygotować się do dłuższego biegu: Jak stworzyć plan, który zadziała

07-10-2022 · Michał Tkaczyk

Jak poprawić swoją technikę biegu?

Ostateczny przewodnik po tym, jak prawidłowo biegać

25-09-2022 · Michał Tkaczyk

Czy warto brać udział w biegach długodystansowych?

Czy warto biegać? Plusy i minusy udziału w biegach długodystansowych

26-08-2022 · Michał Tkaczyk

Czy bieganie jest zdrowe?

Prawda o bieganiu: Korzyści z pójścia pobiegać i mity, których należy unikać

21-08-2022 · Michał Tkaczyk